Formation Valoriser sa posture professionnelle
Affirmez votre posture et votre non-verbal pour gagner en impact, confiance et crédibilité.
Notre approche
Cette formation alterne apports concrets, mises en situation et débriefs pour comprendre l’impact de la posture et de la communication non verbale dans les relations professionnelles. À partir du modèle DISC, chaque participant identifie ses atouts comportementaux, ses zones d’ajustement et fait le lien entre savoir-être et posture professionnelle afin d’adopter des attitudes plus justes et efficaces.
Notre pédagogie est active et ludique (inspirée des cadres de Thiagi) : exercices interactifs, cas pratiques, auto-observation guidée et feedbacks constructifs. Des outils simples et transférables (routines, micro-gestes, repères de communication) permettent d’ancrer durablement la confiance et l’estime de soi, et d’appliquer dès le terrain des postures adaptées aux différents contextes.
Programme
- Concevoir des situations d’échauffement ludique en adéquation avec les besoins de ses collaborateurs et du domaine d’activité.
- Durant sa pratique, créer un cadre sécurisé pour proposer des situations adaptées et bienveillantes.
- Développer un regard critique pour faire évoluer sa posture et le dispositif dans le temps et en correspondance avec son public.
- Comprendre l’impact de sa posture et de sa communication non-verbale dans mes relations professionnelles.
- Faire le lien entre savoir-être et posture professionnelle, et identifier mes atouts comportementaux.
- Prendre conscience de mon profil DISC et des clés d’adaptation, pour mieux interagir dans l’environnement professionnel.
- Renforcer mon estime de soi et ma confiance dans ma posture professionnelle.
- Posture professionnelle & savoir-être.
- Communication non-verbale & cadre de référence.
- DISC & comportements professionnels.
- Estime de soi, confiance et valorisation.
- Bilan et évaluation.
Pour découvrir le programme complet et l'ensemble des activités, téléchargez la maquette.
Questions fréquentes
À toute personne souhaitant améliorer sa posture professionnelle et son non-verbal (managers, fonctions support, terrain). Aisance à l’oral recommandée, bases de lecture/écriture en français, et ouverture à la mise en mouvement.
Formation intra-entreprise, en présentiel. Deux formats au choix : 3h30 ou 7h. Groupes de 6 à 12 participants.
Démarrage après signature du devis. Tarif sur devis et délais selon votre projet. Adaptations possibles pour les personnes en situation de handicap.
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