Formation Geste et Posture

Prévenez les douleurs au travail avec notre formation Geste et Posture : apprenez à bouger intelligemment, protégez votre corps et boostez votre énergie au quotidien !

Durée
3h30 ou 7h
Participants
6 à 12 personnes
Lieu
Formation intra-entreprise
Formation Geste et Posture – Podium

Notre approche

Faire une formation gestes et postures, c'est aider ses collaborateurs à se prévenir de contraintes physiques quotidiennes. C'est aussi lutter contre les mauvaises postures et développer la culture QVCT de chacun.

Par notre approche ludique, nous donnons du sens et impliquons les participants pour favoriser l'ancrage de toutes les notions à moyen et long terme.

Programme

Objectifs
  • Donner du sens à la sécurité posturale en intégrant les enjeux et risques associés.
  • Évaluer ses postures et son environnement de travail pour limiter les conséquences.
  • Agir en changeant ses comportements de manières systématiques et durables lors de situations définies.
Programme
  • Analyser et interpréter les enjeux liés à la gestion des Postures et Gestes professionnels.
  • Ancrer les origines corporelles associées aux postures de travail
  • Développer un regard critique sur son environnement de travail
  • Mettre en pratique et développer l'auto-évaluation
  • Se questionner sur ses pratiques au quotidien sur le sommeil et l'hygiène de vie
Modalités
Formation
Formation
intra-entreprise
Durée :
Durée :
3h30 ou 7h
6 à 12 participants
6 à 12 participants
Sur devis
Sur devis

Pour découvrir le programme complet et l'ensemble des activités, téléchargez la maquette.

Questions fréquentes

Le code du travail oblige l'entreprise à prendre des mesures de prévention des risques professionnels pour assurer la santé et sécurité des salariés sur leur lieu de travail, avec :un programme de formation et d'information ; & une organisation et des moyens adaptés (engins, équipements de protection individuelle, etc.).

Cette formation est destinée à tous les travailleurs dont l'activité comporte des manutentions manuelles.

L'un des principaux avantages d'une formation gestes et postures correspond à la lutte contre les troubles musculosquelettiques (TMS). Ces troubles, dont font partie les problèmes de dos, de lombalgie, etc., sont les principales causes d'accidents et de maladies du travail.

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