ATELIER QVT

La posture pro défi flash

Durée
à partir de 20 min
À partir de
6 participants
Intérieur
ou extérieur

Un atelier dynamique pour explorer sa posture professionnelle, développer confiance et stabilité, et mobiliser son savoir-être à travers des défis courts et ludiques.

Participants utilisant des lunettes de simulation d'addiction

Objectifs

Prendre conscience de sa posture professionnelle.

Identifier les postures adaptées à son environnement de travail à travers des mises en situation ludiques.

Relier les postures observées pendant le jeu à celles attendues dans l’entreprise : stabilité, confiance, respect du cadre et gestion des émotions.

Modalités pédagogiques

Pédagogie active plaçant le participant au cœur de l’activité.

Différents modes de jeux et de défis mettant l’accent sur des savoir être clairement défini.

Déroulé

1
Une série de défis courts et rythmés, réalisés en 1 contre 1 ou en équipe, pour mobiliser le corps et le mental autour des valeurs du savoir-être professionnel.
2
Chaque défi dure 1 minute : rapide, ludique et accessible à tous.
3
L’objectif est d’être actif, concentré et engagé tout au long de l’atelier.

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