Théâtre d'impro santé mentale
Un atelier de théâtre d'improvisation et de théâtre forum pour apprendre à repérer les signaux faibles de mal-être au travail et oser initier un échange avec un collègue en difficulté.
Jouer les situations difficiles pour oser les aborder dans la vraie vie.
Surcharge, pression temporelle, isolement, tensions d'équipe, communication maladroite : les improvisations partent de situations réelles, dans un cadre sécurisant où la participation reste volontaire.
Le théâtre forum permet à chacun d'arrêter la scène et de proposer une autre posture relationnelle. Le débriefing structuré ancre les repères de prévention : signaux faibles, posture d'écoute, relais internes.
Ce que vos équipes vont vivre
Un atelier de théâtre d'improvisation et de théâtre forum pour apprendre à repérer les signaux faibles de mal-être au travail et oser initier un échange avec un collègue en difficulté.
Objectifs
- Identifier les premiers signaux faibles d'une situation de mal-être au travail.
- Reconnaître l'impact des comportements quotidiens sur la santé mentale individuelle et collective.
- Oser initier un échange simple et respectueux face à un collègue en difficulté.
Déroulé
- 01Mise en énergie et brise-glace relationnel : jeux d'expression pour créer un cadre sécurisant et poser les règles de bienveillance.
- 02Improvisations à partir de situations réelles : surcharge, pression temporelle, isolement, tensions d'équipe, communication maladroite.
- 03Théâtre forum : arrêt sur image, intervention du public pour proposer d'autres postures relationnelles.
- 04Débriefing structuré et ancrage prévention : signaux faibles, posture d'écoute, relais internes.
Modalités pédagogiques
- Méthode active et expérientielle.
- Théâtre d'improvisation et théâtre forum.
- Participation volontaire encadrée.
- Débriefing collectif structuré.
Espace nécessaire
En intérieur, plusieurs sous-espaces
Nous nous adaptons à vos locaux : salle de réunion, réfectoire, entrepôt ou extérieur. Le matériel est fourni par nos animateurs.
Contactez-nous
Vous souhaitez obtenir un devis, des informations sur nos formations QVCT, nos ateliers prévention ou organiser une journée sécurité en entreprise ? Basé à Ambérieu-en-Bugey, PODIUM accompagne les entreprises de l’Ain, de Bourg-en-Bresse et des territoires alentours dans leurs projets de formation, de prévention et de bien-être au travail.
Contactez-nous facilement par mail ou formulaire en ligne, nous vous rappelons dans les 12h !
Vous pouvez aussi prendre directement rendez-vous avec un membre de notre équipe.